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DOCODEMO-MACHO

昨年来より自転車活動をチョイチョイ再開しつつありますが、先般何度か書いている通り自転車と合わせてランと筋トレもしておりまして、そちらの方にもちょっと触れてみようかなと。ランついては主に土日の夜(だいたい20時ぐらい)に近所の公園を含む周回コースを走っており、1周700mのコースを7周回 + 公園までの往復1.5㎞で計6.4㎞を40~50分ぐらいかけて、という感じ。これと合わせて筋トレもやっており、2周回毎に公園内の鉄棒...

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輪人は秘かに走る #120(手賀沼70kmぐらい)

■1月10日(日)晴れ『我々は涙を流すべきではない それは心に対する肉体の敗北であり我々が心というものを持て余す存在であるということの証明にほかならないからだ』(BLEACH 7巻 巻頭オサレポエム)という訳で自転車乗ってきた。(意味不明)三連休の中日となる本日はお日柄も良いので80kmぐらいは走ってみようかと思い、まあ何となく江戸川CRを40kmぐらい遡上して戻ってこようと、そんなフワッとした感じ。ちなみに今日はメガネ...

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輪人は秘かに走る #119(手賀沼60kmぐらい)

■1月3日(日) 晴れ『人と比較をして劣っているといっても、決して恥ずることではない。けれども、去年の自分と今年の自分とを比較して、もしも今年が劣っているとしたら、それこそ恥ずべきことである。』(松下幸之助)という訳で自転車乗ってきた。ちなみに、この2ヶ月あまり更新してなかったけど自転車的には荒川CRをチョロチョロという感じでパッとしなかったけど、ラン・筋トレの方は継続しており、体重は目下54kgぐらいと順調...

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