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2年ぶりのメンテナンス

今日は子供の運動会のため、自転車には乗らず。代わりといってはなんだが、メンテナンスをした。1年数ヶ月の間自宅の一室に放置されたままで、取り敢えずホコリを拭いて注油しただけで再び乗り始めたが、流石に色々不安なのでメンテをすることにした。メンテ内容は以下の通り。 ・ブレーキ・シフトケーブル交換 ・ブレーキシュー交換 ・バーテープ交換 ・その他各種ネジの緩み確認。 ・ツールボトル交換(←換えたかっただけ)...

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歳末オーバーホール(その2 ~STIレバー破損~)

先日に引き続きオーバーホール(という程でもなくただのメンテナンス)をした。今日のメインはコチラ。ROTOR Q-RINGS(50T-36T)セットで16000円ぐらい先日のサイクルモードで9速Tiagraにも装着可能と聞いてずっと気になっていた楕円リングをCRC(ではなくBike24の間違い)で購入したので換装するのである。その前にまずはBBをTOKENに交換。既存BBがかなりキツク締まっていたので外すのにえらい難儀した。BB外し工具を手で回すの...

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歳末オーバーホール(その1)

せっかくの3連休だというのに熱を出してしまい金曜・土曜とダウンorz(じつは木曜日も)日曜日の今日は熱は下がったけど週末ライドは自重。良い機会なのでメンテナンスをした。GIZA ブレーキ アウター ケーブルGIZA シフター アウター ケーブルアリゲーター P.T.F.Eコーティングステンレス ブレーキインナーアリゲーター P.T.F.Eコーティングステンレス シフトインナーOGK CBT-6超薄手タイプ ブラックToken TK877EX Road Bottom Br...

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フォークコラムぶった切り

せっかくの日曜日が雨で潰れてしまい家で悶々としているのもアレなので、前々から気になっていたフォークコラムをぶった切ってストレスを発散することにした。自転車始めてから少しずつ5mm、また5mmとステムの位置を下げてきて今は5mmスぺーサー1枚を残すのみになってしまい見てくれが非常に悪い。ステムの上には1cm×2枚、5mm×2枚のスぺーサーが積まれておりまるでダルマ落とし。うーん。(ちなみにステムはちょっと前にDEDA80mm→F...

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ケイデンス磁石の換装とポジション変更

先日に取り敢えずでクランクに装着したEDGE800のケイデンス用マグネットだが見栄えをあまり気にしない自分でも目に余るほどいけてないのでネオジム磁石に換装した。ECUのグッティーさん(@reds11_)からニ六製作所がお勧めと教えていただく。で、ニ六製作所に2月7日(月)にネットで注文して2月9日(水)に到着した。のがこちら。Φ10×5(N40)180円を3個。送料・代引き手数料は無料なので540円ぽっきり。2個は予備として購入。これを...

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ハンドルを換装した

去る日曜日にハンドルとケーブル類を一式換装した。ブルベ直前なので不安だからやらねーなんて言ってたけど、交換したい欲求が勝ってしまった。幸い今週は仕事の都合で午後出勤が多く3本ローラーに乗る時間がいつもより多めにあるので不具合があれば何かしら気づくであろう。土曜日もちょっとだけ実走出来そうだし。以下簡単に作業内容を。まずはバーテープを剥ぎ取る。左シフトのアウターケーブルがヨレヨレなのが凄い気になって...

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大晦日の自転車掃除

今年の汚れは今年の内にということで自転車の大掃除をした。夏頃から(多分)BB周りから不定期にカチカチ音がなっていたのでそれも直そうと。と言う訳でチェーンを切ってクランクを外す。が、専用工具を使ってもクランクキャップが固くて外れない・・・。うーんと思っていたら先にボルトを緩めないとダメなのね。左クランクの2本のボルトを緩めるとあっさりクランクキャップが外せた。左クランクを外すと右クランクはそのままスポ...

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メンテナンスでしょーもないミス発覚

最近、変速がフロント・リアともにイマイチだったので久々にメンテンスをした。まずはお掃除から。チェーン切ってスプロケ外してパーツクリーナーを噴射して拭き拭き。フレームも拭き拭きしてお掃除完了。で、ディレイラーの調整なんだけど、リアは直ぐ出来たがフロントがいくら調整しても決まらない・・・。リアを高めの12T,13T,15Tあたりからインナーに入れるとインナーとアウターの間に中途半端に嵌って上手く変速できない。(...

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勢い余ってスターファングルナットを破壊してしまった

本日は実走せずに朝から3本ローラー。1時間ちょい、距離にして50km程走って終了。で、その後に何を思ったのかハンドルを低くしようと思い立ち、コラムスペーサー5mmを引っこ抜くことにした。作業手順は以下の通り。・ヘッドキャップを外す・ステムボルトを緩める・ハンドルを外す・コラムスペーサーを抜く・ヘッドキャップを締める←ここで異変発生。グイグイとヘッドキャップボルトを締めて、締めて、締めていたら「メリメリ」とい...

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自転車の掃除とちょっとしたDIY

今日はデロンデロンに汚れている自転車を掃除した。いつものようにチェーン切ってプーリー外してチェーンリング外して昨日の汚れを徹底的に落とした。で、ついでなのでDIYでこんなのを作ってみた。ホームセンターで木とアングルとかを買ってきて余っていたクイックと組み合わせてみた。最近トランポが多いのだが、車に自転車を積む時は前後輪外してフレームをひっくり返して乗っけていた。積む時も下ろす時も手間だし第一不安定な...

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走らずタイヤ交換とか

昨日土砂降りの中で走ったためシューズがビチョビチョになったのだが、帰宅後に乾かすのを忘れていたため酷いことになってしまった。なので今日はシューズの休養日。洗って乾かしていた為、午前中は走れず。という訳で今日はタイヤ交換をした。先日買ったコンチネンタルのニュータイヤに履き替え。タイヤと格闘すること2時間。何とか完了。軍手をしても親指がとても痛い(泣)。ビード固すぎ。あとはヘルメットにECUステッカーを貼...

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チェーン繋げて注油してローラー台に乗った

コテネクティングピンが届いたので日曜日の続きを。シマノ チェーン用コネクティングピン Y06998010ピンをぶち込んで・・・さらに押し込んで・・・バキッと折って完了!ピカピカ!この後ディレイラーの調整をして注油してメンテナンス完了!1日以上かかったけど。今日の朝、早速おニューのステムでローラー台に乗ってみた。20分ぐらいしか乗ってないが良い感じっぽかった。今まではブラケットを掴んでいても走行中に無意識の内に手...

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メンテナンスしたぜ!

サイコンアプリに夢中になっていた為放置されていた自転車のメンテナンスを1週間遅れで実施した。結局、自転車用のケミカルは高いのでホームセンターで以下を購入。全部で1000円ぐらい。チェーンの切り方、スプロケの外し方、シフトワイヤーの外し方の各手順は「ロードバイクメンテナンスノート シマノ編」を熟読(立ち読み)して頭に叩き込んだ。さあやるぞ!...

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メンテしようぜ

購入から1ヶ月経過してポジション調整ばかりでロクにメンテナンスをしていないマイバイク。ぼちぼちメンテナンスせにゃならんなぁということで、やってみることにする。(週末ね)というか、wiggleとかamazonでブツを買った時にどさくさ紛れでコツコツ買った工具を使ってみたいだけである。メンテナンスポイントは以下の通り。1.きたねぇ →雨の日は走っていないものの、江戸川CRの工事中の砂利道とか走っているので  それなりに...

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ペダル換装。そしてお勉強。

念願のシューズ&ビンディングペダルを購入したので、せっかくだから使う前にその目的・役割をキチンと理解しようと思う。いつものごとくGoogle先生にお伺いしてみた。「ペダルに足が固定されているので、踏む力に加えて引き上げる力も使えるのです。」※sideriver.com 「自転車 How To」より抜粋確かにそりゃそうだ。頭では理解できる。本で読んだペダリングというやつだろう。要は如何に効率良くクランクを回すかってことらしい。...

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